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影评 这是一部鼓舞人心、引人深思的纪录片，讲述了健身对个人和社区的影响。通过对世界各地各种健身狂热分子的采访，这部影片探索了超越身体局限、追求个人卓越和在逆境中寻找力量的主题。 影片聚焦于一位因遭遇个人悲剧而转向健身的重量级拳击手、一位克服身体限制的残疾健身教练，以及一位利用健身作为克服童年创伤的手段的艺术家。这些感人的故事展示了健身如何成为一种赋权、治愈和自我发现的工具。 除了个人故事之外，还探讨了健身在社区中的力量。影片展示了健身项目如何在贫困地区赋予年轻人力量，如何在监狱中为囚犯提供康复，以及如何在全球范围内连接不同的文化。 这部纪录片制作精良，节奏紧凑，令人无法抗拒。令人鼓舞的形象、发人深省的采访和强有力的音乐相结合，创造了一部让人热泪盈眶、振奋人心的作品。 是对人类精神韧性、力量和决心的一曲颂歌。它提醒我们，无论我们的背景或挑战如何，健身都可以成为我们旅程中改变人生的力量。这部纪录片非常适合那些对健身感兴趣的人、寻找灵感的人，以及相信人类潜力的任何人。
* **1-5集：**家庭矛盾爆发，苏明玉童年创伤浮出水面，揭露原生家庭的丑陋。
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