《石灰吟》是明代诗人于谦创作的一首诗歌，全诗八句，前四句“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。”说的是石灰经过千锤万凿从深山开采出来，经过烈火焚烧也不改变颜色，甘愿粉身碎骨也要留下清白之身的人间。后四句又进一步用石灰自况，说自己身处逆境，饱受煎熬，但依然坚贞不屈，忠贞不渝，甘愿粉身碎骨，留下清白之身，来嘉惠天下。
“粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。”
这两句诗是说，石灰经过千辛万苦，终于被炼成了洁白无瑕的粉末。它甘愿粉身碎骨，把自己的身体献给人类，为人们粉饰房屋，美化环境。它宁愿牺牲自己，也要让世界变得更加美好。
石灰这种精神，正是中华民族的传统美德之一。中国人自古以来就崇尚“舍己为人”，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。他们甘愿牺牲自己的利益，甚至生命，去换取国家的富强和人民的幸福。这种精神，正是中国传统文化的精髓所在。
这两句诗，也表达了诗人于谦对清白和正义的追求。于谦生于明朝宣德元年（1398年），官至兵部尚书、吏部尚书。他一生清正廉洁，刚正不阿，深受人民的爱戴。明英宗正统十四年（1449年），瓦剌大举入侵，兵临北京城下。于谦临危受命，督师出战，击败了瓦剌军，保卫了北京城。然而，英宗回朝后，却听信谗言，将于谦逮捕入狱，并处以磔刑。于谦死时年仅58岁。
于谦虽然死了，但他留下的精神却永存。他的诗歌《石灰吟》，更是成为传世佳作，被后人广为传诵。