这句诗出自《三字经》，意为年轻时不努力学习，长大后就会感到后悔。
《三字经》是我国古代蒙学课本，相传是南宋理学家王应麟所著，全书共1068字，以三字一句、两句一韵的方式讲述了中国历史、传统文化、道德伦理等方面的内容，是儿童启蒙教育的经典读物。
少壮不努力，老大徒伤悲的意思是，年轻的时候不努力学习，不为自己的将来做打算，等到老了的时候，就会后悔莫及。这句话告诫人们要珍惜青春，努力学习，为自己的将来打下坚实的基础。
在中华民族的传统文化中，勤奋学习、刻苦钻研的精神一直备受推崇。自古以来，就有许多勤奋学习、取得成就的例子，如孔子、孟子、诸葛亮、李白、杜甫等等。这些先贤的事迹激励着一代又一代的中国人勤奋学习，为国家的发展和民族的进步做出了巨大的贡献。
少壮不努力，老大徒伤悲。这句话不仅适用于学生，也适用于所有人。无论何时何地，我们都应该努力学习，不断充实自己，为自己的将来打下坚实的基础。