七步成诗是曹植在魏文帝曹丕的逼迫下，在七步之内吟诗一首的故事。这个故事在三国志、资治通鉴、世说新语等史书和笔记小说中都有记载。
有一次，曹丕设宴招待群臣，曹植也在座。曹丕让曹植当场作诗一首，并规定只能在七步之内吟完。曹植毫不犹豫地答应了，并在七步之内吟诵出了《七步诗》：“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”
曹丕听完诗后，大为震惊，当即下令赦免了曹植。曹植その後才得以保全性命。
七步成诗的故事传为美谈，体现了曹植的才华和气节。这个故事也成为中国文学史上的一段佳话，被后人广为传颂。
七步成诗的故事还被用来比喻才思敏捷、出口成章。在文学创作中，如果能够在短时间内创作出一首好的作品，往往会被称为“七步成诗”。