骐骥一跃，不能十步；壮士一去，不复返。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。
千里马纵然能日行千里，也难跳跃出十步的限定；有志之士立下决心，就一去不复返，矢志追求。人一生的盛衰荣辱，不只受制于天命，注重保养，颐养天年，可以延长寿命。多么幸运啊，用歌唱的形式来咏叹我的志向。