诗恬是指诗歌恬静、淡雅的风格。这种风格在中国的诗歌发展中占有很重要的地位，从先秦到明清，都有许多优秀的诗人创作出脍炙人口的诗篇。
诗恬的产生，与中国传统文化中的儒家思想密切相关。儒家强调中庸之道，提倡淡泊宁静的生活态度。这种思想在诗歌创作中得到了体现，诗人们往往追求一种恬静淡雅的风格，以达到修身养性的目的。
诗恬的风格主要表现在以下几个方面：
一、语言朴素，不加修饰。诗恬的语言往往比较朴素，不加修饰，力求自然平淡。这与儒家提倡的“不尚奇”、“不求工”的思想是一致的。
二、意境幽远，耐人寻味。诗恬的意境往往比较幽远，耐人寻味。诗人通过对自然景物的描写，抒发自己内心的情感，给读者以无限的想象空间。
三、节奏舒缓，音韵和谐。诗恬的节奏往往比较舒缓，音韵和谐。这与儒家提倡的“和而不同”的思想是一致的。
诗恬的风格对中国诗歌的发展产生了深远的影响。许多优秀的诗人创作出脍炙人口的诗篇，为中国诗歌的发展做出了巨大的贡献。
诗恬的代表作有：
陶渊明的《饮酒》系列诗篇
王维的《鹿柴》
孟浩然的《春晓》
李白的《静夜思》
杜甫的《茅屋为秋风所破歌》
白居易的《村居》
柳宗元的《江雪》
刘禹锡的《陋室铭》