浪淘沙，又名《浪淘沙令》、《浪淘沙调令》、《浪淘沙词》，是指宋词的一支曲调，唐朝时已流行。《浪淘沙令·九曲黄河万里沙》是唐朝诗人刘禹锡的名篇。
九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯。如今直上银河去，同到牵牛织女家。
白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何处得秋霜。
九曲黄河带着万里的黄沙，波涛汹涌，从天涯海角而来。如今它在银河之上直上九天，似要同牛郎织女相会了。
我白发飘飘，银丝三千丈，忧愁似个长，无穷无尽。不知镜子里何处生起这秋霜一般惨白呢？
这是一首抒写白发愁绪与对人生的感悟之作。
首两句写黄河水汹涌浩荡，从天涯海角而来，直上银河，与牛郎织女相会。这是一种壮阔的想象，表现了诗人对自由和幸福的向往，也为下文写白发愁绪作了铺垫。
后三句写白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何处得秋霜。诗人通过描写白发和秋霜，来抒发自己的愁绪和对人生的感悟。他的愁绪是无限的，连白发都长三千丈，而秋霜则更是无处不在。
这首诗语言凝练，形象鲜明，感情真挚，意境深远。它既是诗人对现实生活和人生的感慨，也是他对人生理想和幸福的追求。