原文：
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。
译文：
你难道没看到：黄河之水自天上奔腾而来，奔向大海，一去不复返。你难道没看到：高堂之上映现明镜，镜中人悲叹白发渐生，早晨还是青丝，傍晚却已雪白。
注释：
1. 君不见：用反问句来强调后面要讲的内容。
2. 黄河之水天上来，奔流到海不复回：黄河水出自昆仑山，流经晋、陕、鄂、豫、鲁、冀、苏等省，最后汇入渤海。黄河之水湍急奔流，一去不复返，比喻时间的流逝。
3. 高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪：在明亮的镜子里，人们看到自己的青丝变成了白发，不禁悲叹时光的流逝。
4. 青丝：年轻时乌黑浓密的头发。
5. 暮成雪：头发花白，像雪一样。